Der Weg zur Lebensfreude

Die Lebens- und Krisenbegleitung „Sophie Dora“ von Myroagogin Gunda Kleine bietet Unterstützung auf dem Weg aus Krisen und Trauer hin zu einer positiven Zukunft. Das Angebot der erfahrenen Lebens- Trauerbegleiterin umfasst die Begleitung bei privaten und beruflichen Übergängen, basierend  auf dem Lebens-Entwicklungs- und Trauer-Umwandlungs-Modell. Zudem werden gemeinschaftliche Reisen in die Natur organisiert, um dort die Ressourcen der Lebendigkeit zu entdecken und zu aktivieren.

„Der Zweck des Lebens ist das Leben selbst“, schrieb einst Johann Wolfgang von Goethe. Doch so klar und eindeutig scheint es vielen nicht zu sein. Hat unsere Existenz denn überhaupt einen Sinn? Diese provokante Frage stellte u.a. der österreichische Philosoph Günther Anders: „Warum setzen Sie eigentlich voraus, dass ein Leben, außer da zu sein, auch noch etwas haben müsste oder auch nur könnte – eben das, was Sie Sinn nennen?“

"Es schließt sich eine Tür, es öffnet sich ein Tor"

Italienische Lebensweisheit

Was kann ich für dich tun?

Die MyroAgogik© und ihre Anwendung im Rahmen des LebensEntwicklungs- und Trauer-Umwandlungs-Modells LETUM© sind auf Entwicklung, Ressourcen- und Erlebnisse ausgerichtet. Das Hauptziel besteht darin, die Krisen- und Trauerfähigkeit als wertvolle Lebensressource so zu fördern, dass die Lebensfreude wieder spürbar wird. Dies geschieht durch transformative Prozesse in einer unterstützenden und schützenden Einzelbegleitung.

Vermiedene und verdrängte Trauer sowie nicht bearbeitete Krisen können zu Angst, innerer Erstarrung und letztlich zu depressiven Verstimmungen führen, die als Volkskrankheit Nr. 1 gelten. Diese unbewältigten Emotionen können auch in psychische und psychosomatische Erkrankungen münden.

Die aktive Auseinandersetzung mit Trauer und deren Ausdruck ermöglicht oft die Entfaltung bisher ungenutzter menschlicher Potenziale. Dazu gehören die Entwicklung emotionaler Kompetenz, die Stärkung der Persönlichkeit und das „Willens-Empowerments“ sowie die Förderung der Sinneswahrnehmung und des kreativen Ausdrucks. Diese Prozesse tragen zur Gesundheitsprävention bei, insbesondere im Hinblick auf Burnout-Phänomene. Das LETUM© wirkt somit präventiv, schützend, leistungsfördernd und integrativ.

Eine erfolgreiche Begleitung erfordert in der Regel die Auseinandersetzung mit schmerzlichen Erinnerungen und die Akzeptanz des Erlebten. Oft ist dies mit Trauer um Verlorenes verbunden, was den Weg für eine neue Perspektive in der Zukunft ebnet. Unverarbeitete Erinnerungen an Verlusterfahrungen können mitten in der schmerzlichen Situation abrupt abreißen, weshalb es wichtig ist, das Erlebte erst erzählbar zu machen.

Meine Lebensbegleitung führt dich zu mehr Selbstständigkeit und Selbstverantwortung. Sie steht sowohl für die Verarbeitung von Erlebtem als auch für eine Neuorientierung im Leben.

Gunda Sophie Dora Kleine

  • Myroagogin© Lebens- und Trauerbegleiterin
  • Ausgebildete Krankenschwester
  • Ausgebildeter Personal Coach
  • Freie Dozentin im Gesundheitsbereich 
  • Langjährige Erfahrung in Lebens- und Trauerbegleitung
  • Ausgebildete Begleitung für Jugendliche mit psychischen Auffälligkeiten 
  • Verfahrensbeistand
  • Fortbildungen:
    • Heilen mit Bewusstsein - Patric Pedrazzoli
    • Zurück zur Ganzheit - Gabor Maté
    • Das Universum in dir - Matias De Stefano
  • Weiterbildungen:
    • Innovative Homöopathie - Gabi Schörk
    • Sarkoden - Dr. Gaurang Gaikwad
    • Nosoden - Dr. Gaurang Gaikwad

 

 

Warum kann ich dir helfen?

Meine Intention:

"Geh du vor", sagte die Seele zum Körper, "auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf dich". 

"Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für dich haben", sagte der Körper zur Seele. 

- Ulrich Schaffer

 

In meiner langjährigen Tätigkeit als Krankenschwester sowie als Pflegedienst- und Heimleiterin habe ich viele Menschen getroffen, die nach einem persönlichen Unglück oder Schicksalsschlag keine langfristige Hilfe in Anspruch genommen haben.

Oft handelt es sich um den Verlust von geliebten Menschen, Trennungen von Partnern oder den Verlust des Arbeitsplatzes - alles Ereignisse, die Trauer und Ängste hervorrufen können und die Menschen lähmen, unfrei und depressiv machen. 

Durch meine Fort- und Weiterbildungen habe ich gelernt, dass es zahlreiche Wege zur Selbstheilung gibt.

Fühlst du dich in einer Situation gefangen, aus der du nicht alleine herauskommst? Benötigst du jemanden, der dir zur Seite steht, deine Situation betrachtet und dir Linderung verschafft? Dann zögere nicht, dich bei mir zu melden, um einen Termin zu vereinbaren. Gemeinsam werden wir daran arbeiten, positive Veränderungen für Körper, Geist und Seele zu erreichen.

Probier es einfach mal aus - ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

Retreats / Termine

Hier findest du eine Übersicht anstehender Retreats und Termine. Diese Seite wird regelmäßig aktualisiert. Solltest du trotzdem einmal nicht finden, was du suchst, nimm einfach Kontakt mit mir auf – ich helfe dir gerne weiter.

 
Raus aus der Dunkelheit - 
Rein in die Lebensfreude

 

Das Retreat "Raus aus der Dunkelheit – Rein in die Lebensfreude" bietet eine wunderbare Gelegenheit, sich von den Belastungen des Alltags zu befreien und die eigene innere Stärke zu entdecken. Es richtet sich an alle, die bereit sind, den Weg zu mehr Lebensfreude, Liebe und Dankbarkeit zu gehen. 

Durch verschiedene Techniken wie Meditation, Atemübungen und künstlerischen Ausdruck wirst du in der Lage sein, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und ein tieferes Verständnis für dich selbst zu entwickeln. Die Inhalte des Seminars sind darauf ausgelegt, dir zu helfen, deinen Lebensplan zu erkennen, deine Energie fließen zu lassen und die Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren.

Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Seminar keine therapeutische Behandlung ersetzt und nicht für Personen mit psychischen Erkrankungen geeignet ist. Wenn du schwanger bist oder an Epilepsie leidest, solltest du vor der Teilnahme Rücksprache mit deinem Arzt halten.

Wenn du bereit bist, diese intensive Reise in die Tiefen deines Wesens anzutreten, ist dieses Seminar genau das Richtige für dich! Hast du noch weitere Fragen oder benötigst du mehr Informationen?

"Unser Körper ist unser Garten, unser Wille der Gärtner"

William Shakespeare

Angebot und Honorar

Die Abrechnung meiner Begleitung erfolgt auf Selbstzahlerbasis. Das Erstgespräch (60 Minuten) ist kostenlos und unverbindlich. Im Erstgespräch sprechen wir auch über mögliche Sonderkonditionen und klären individuelle Fragen.

 

Als Selbstzahler hast du auch Vorteile:

Keine Bürokratie und keine langen Wartezeiten. Du entscheidest, wann und zu wem du gehst. Es werden keine Informationen über Diagnosen oder Behandlungsmethoden an Krankenkassen oder andere Gesellschaften weitergeleitet. 

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Kontakt

Telefon: +49 571 3851 114

E-mail: info@sophie-dora.de

Anschrift: Königstraße 371, 32427 Minden

© Urheberrecht. Alle Rechte vorbehalten.

„Wir verlangen, das Leben müsse einen Sinn haben – aber es hat nur ganz genau so viel Sinn, als wir selber ihm zu geben imstande sind.“

Hermann Hesse

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